バイト後とは言えバレーがちんかすすぎた。
疲労感はあったけど最近マジで体が動いてない感じがする。
似たようなことは少し前に書いたので簡単に意識したい点をば。。
・毎回フルジャンプをする意識
・スイングスピード、スイングの軌道、跳んでからスイングが始まるまでの肩の運び
・体幹と肘のしなり
欲を言えば不調を感じている今こそ本気でやらざるを得ないような環境で1回試合をしたい。
サークルだと手を抜くつもりがなくてもやっぱり気持ちが入らないと思った。
頻度が減るから1回1回のバレーを密にしないとなぁ･･･。
