スパイクに体重を乗せたい

日中ウェイトやって夕方から大学の部活。
スパイクの打点・コースはいいほうだったけどやっぱりそれだけでは拾われることが多い。
肩が痛いけどインパクトの瞬間は肩甲骨をかぶせにいく感じで打たないと体重が乗らない。
久々にゲーム中にスパイクの打ち方で色々悩んだ。この環境はありがたい。