ドーピング

･････ではないけどクレアチンを飲み始めた。
去年飲んでた賞味期限が2011.05.29のクレアチンを台所で発見したので、せっかくだから大会までに飲んでしまおうという魂胆。

ここ2ヶ月ほど、体重70kg切りを目指してランニングをやってきたけど、筋トレも平行してるし、何よりクレアチンを始めたので体重は現在の70kg程度のまま一旦ストップしそう。
まぁ体重は減らなくても、クレアチンは効果が体感し易いサプリメントとして有名なので、週末の大会でいいパフォーマンスが出来ればいいかな。