疲労

雑記

一昨日のバレー大会の日記で、最近のバレーで一番疲れたって書いたけど、やっぱり相応の疲労が現れ始めた。
こうなるともう倦怠感を歳のせいにして食事の時間以外ほとんど寝て過ごしてしまう。
でもいくら寝ても疲れが取れない感じがして眠気が残るのだから、そこは欲求のままに寝てしまうのも時間が許すのならアリなんじゃないかと思う。


夜はニコ生でスパ4の放送見たりしたけどやっぱりどこかに疲労感。
明日もゆっくりカラダを休めよう。。